Sál & Hugur

Það sem þér líkar og mislíkar við

Það sem þér líkar og mislíkar við

Það er mikill munur á því að gera það sem mér líkar við að gera og að gera það sem þarf að gera. Þegar þú byrjar að gera það sem...

Það sem þér líkar og mislíkar við

Það er mikill munur á því að gera það sem mér líkar við að gera og að gera það sem þarf að gera. Þegar þú byrjar að gera það sem...

Lágt sjálfsmat

Lágt sjálfsmat

Minnimáttar-kennd Inferiority Complex Hve margir á jörðinni eru gangandi um með svakalega lágt sjálfsmat. Kjarni lágs sjálfsmats er sú tilfinning að enginn meti þig að verðleikum. Þegar við metum eitthvað...

Lágt sjálfsmat

Minnimáttar-kennd Inferiority Complex Hve margir á jörðinni eru gangandi um með svakalega lágt sjálfsmat. Kjarni lágs sjálfsmats er sú tilfinning að enginn meti þig að verðleikum. Þegar við metum eitthvað...

Vörpun (projection)

Vörpun (projection)

Vörpun  Sálfræði vörpunarinnar Hver er vélbúnaðurinn á bak við vörpun? Við vitum ekki af hverju við gerum það eða hvernig við hættum að varpa okkur yfir á aðra.  Við fæddumst...

Vörpun (projection)

Vörpun  Sálfræði vörpunarinnar Hver er vélbúnaðurinn á bak við vörpun? Við vitum ekki af hverju við gerum það eða hvernig við hættum að varpa okkur yfir á aðra.  Við fæddumst...

Klofin Vitund

Klofin Vitund

Klofin Vitun VIÐBRAGSAÐFERÐ Sjálfshatur hættulegasta form viðbragðsaðferða Viðbragðsaðferðir eru aðferðir eða hegðun sem er hönnuð til að draga úr, stjórna og eða útrýma neyðarstigi sem stafar af sérstakri reynslu. Ef við...

Klofin Vitund

Klofin Vitun VIÐBRAGSAÐFERÐ Sjálfshatur hættulegasta form viðbragðsaðferða Viðbragðsaðferðir eru aðferðir eða hegðun sem er hönnuð til að draga úr, stjórna og eða útrýma neyðarstigi sem stafar af sérstakri reynslu. Ef við...

Sjálfstraust

Sjálfstraust

Lærðu að treysta sjálfum þér Fyrir flest fólk er traust óhlutbundið/ abstrakt hugtak og það er ekki gott. Vegna þess að traust er ómissandi hluti af samböndum og einnig sambandi...

Sjálfstraust

Lærðu að treysta sjálfum þér Fyrir flest fólk er traust óhlutbundið/ abstrakt hugtak og það er ekki gott. Vegna þess að traust er ómissandi hluti af samböndum og einnig sambandi...